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its.kartika
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26 janv. 24
Journal de its.kartika, 26 janv. 24
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spill cara biar lancar pup dong :(
Voir Calendrier de Régime
, 26 janvier 2024:
881 kcal
Gras: 31,74g | Prot: 45,57g | Glu: 105,06g.
Déjeuner:
Kerupuk Makanan Ringan, Gado Gado, Nasi Putih, Telur Asin.
Dîner:
Sambal Goreng, Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak).
Snacks/Autre:
BonCabe Makaroni Krispi Level 10, Buah Pir, Buah Pir.
plus...
2 supporteurs
Encourager
Commentaires
minum air lemon tiap pagi, sebelum makan apapun
26 janv. 24 par le membre:
tiramisu oke
samaa, setelah diet if+defkal jadi susah pup😭
26 janv. 24 par le membre:
Nurlaili Januarfi
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