Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 janvier 2024
|
72,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 14,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1211 kcal
|
Gras: 58,09g | Prot: 32,85g | Glu: 150,37g.
Petit Déjeuner: Kellogg's Mini-Wheats, Almond Milk. Déjeuner: White Bread, Cucumber (Peeled) , Subway Tomatoes, Hellmann's Light Mayonnaise. Dîner: Great Value Garlic Salt, Becel Olive Oil Margarine, White Bread, Cooked Carrots (from Fresh, Fat Added in Cooking), Shrimp, Light Mayonnaise, Cheddar Cheese. Snacks/Autre: Doritos Zesty Cheese. plus...
|
|
2306 kcal
|
Exercice:
Repos - 15 heures et 50 minutes, Dormir - 6 heures, Abdominaux - 10 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 2 heures. plus...
|
Prenant 4,0 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de NosureImthereyet
|