Journal de NosureImthereyet, 26 janv. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 janvier 2024
72,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.    Reste à parcourir: 14,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1211 kcal Gras: 58,09g | Prot: 32,85g | Glu: 150,37g.   Petit Déjeuner: Kellogg's Mini-Wheats, Almond Milk. Déjeuner: White Bread, Cucumber (Peeled) , Subway Tomatoes, Hellmann's Light Mayonnaise. Dîner: Great Value Garlic Salt, Becel Olive Oil Margarine, White Bread, Cooked Carrots (from Fresh, Fat Added in Cooking), Shrimp, Light Mayonnaise, Cheddar Cheese. Snacks/Autre: Doritos Zesty Cheese. plus...
2306 kcal Exercice: Repos - 15 heures et 50 minutes, Dormir - 6 heures, Abdominaux - 10 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 2 heures. plus...
Prenant 4,0 kg par Semaine



     
 

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