Journal de Lubbat, 27 janv. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 janvier 2024
60,2 kg Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.    Reste à parcourir: 6,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1235 kcal Gras: 35,35g | Prot: 96,02g | Glu: 136,93g.   Petit Déjeuner: Светаево Сыр Лёгкий 30%, Botanica Микрозелень Редиса, Кокосовое Масло, Помидоры Черри, Семена Льна, Лента Багет Деревенский Ржано-Пшеничный, Русагрогрупп Пастеризованный Яичный Белок, Сухарев-Молоко Творог Обезжиренный 0,5%. Déjeuner: Хлебница Печенье Творожное, Санта Бремор Лосось Слабосоленый , Помидоры Черри, Виктория Шейка Свиная, Лента Багет Деревенский Ржано-Пшеничный, Рис с Овощами. Dîner: Курага, Куриное Филе, Приготовленная Брокколи (без Жира), Freshclub Тефтели из Курицы. Snacks/Autre: Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Хлебница Печенье Творожное. plus...
1588 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Lubbat


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.