Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 octobre 2015
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97,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,4 kg.
Reste à parcourir: 18,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1157 kcal
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Gras: 63,78g | Prot: 103,53g | Glu: 46,10g.
Petit Déjeuner: Red Raspberries, Lime Juice, Lemon Juice, Coffee with Skim Milk. Déjeuner: Snow or Sugar Snap Peas, Okra, Milk (Nonfat), Coffee with Skim Milk, Mushrooms, Onions, Publix Red Bell Pepper, Egg White, Publix Fresh Mozzarella Cheese, 365 Basil Pesto. Dîner: Cooked Kale (from Fresh), Bob's Red Mill Golden Flaxseed - Organic, Good Sense Raw Sunflower Seeds, Almonds, Walnuts, Kraft Balsamic Vinaigrette Lite, Avocados, Chicken Breast, Publix Crumbled Blue Cheese, Mixed Salad Greens. plus...
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2499 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de tess taylorbunnag
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