Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 janvier 2024
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77,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 13,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1133 kcal
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Gras: 37,91g | Prot: 77,56g | Glu: 118,34g.
Petit Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Шармель Зефир в Шоколаде Классический. Déjeuner: Лэнд Лобио из Фасоли, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Запеченная или Жареная Форель. Dîner: Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Запеченная или Жареная Форель, Киви, Магнит Манго. Snacks/Autre: Конфета, Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%. plus...
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2088 kcal
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Exercice:
Tapis de Course - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de 19ak69555
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