Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 janvier 2024
|
61,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2086 kcal
|
Gras: 79,15g | Prot: 203,24g | Glu: 135,49g.
Petit Déjeuner: Zeytinyağı, Ovacık Doğal Karadut Kurusu, Aroha Stevialı Çikolatalı Fındık Ezmesi, Zeytin, Gün Kurusu, Ceviz, Osmaniye Şekersiz Yer Fıstığı Yer Fıstığı, Yayla-Türk Hindi Füme, Ünal Çiftliği Lor Peyniri Kahvaltılık Lor Peyniri, Tereyağı, Yumurta, Ramazan Pidesi. Déjeuner: Tereyağlı Pirinç Pilavı, Ayran, Tavuk Göğüs Eti. Dîner: Tavuk Ciğeri, Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Havuç, Harras Brokoli, Karnabahar, Sığır Kıyması (%95 Yağsız/ %5 Yağ). Snacks/Autre: Tadım Sarı Leblebi, Ovacık Doğal Karadut Kurusu, Ceviz, Starbucks Caffè Americano (Tall), Nescafe Sade, Birşah Laktozsuz Süt, Elma, Mandalina, Çilek. plus...
|
Perdant 13,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Karafındık
|