Journal de jaastruthers, 29 janv. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 janvier 2024
60,6 kg Perdu jusqu'à présent: 23,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1872 kcal Gras: 56,23g | Prot: 35,38g | Glu: 308,91g.   Petit Déjeuner: General Mills Multi Grain Cheerios, Lifeway Foods Lowfat Blueberry Kefir, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Déjeuner: homemade homemade bran muffin, Apples. Dîner: Sweet Harvest Peach Slices, Log Cabin Maple Syrup , Land O'Lakes Salted Butter, Plain French Toast, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Heinz Tomato Ketchup, Goya Chick Peas, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Green Leaf Lettuce. Snacks/Autre: Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Sugar Cookies (Includes Vanilla) , Lifesavers Wint-O-Green Mints (4), Larabar Kid Chocolate Chip Cookie . plus...
2108 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

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