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M-aggie
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30 janv. 24
Journal de M-aggie, 30 janv. 24
Profil de M-aggie
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N prednison stootkuur en n weekendje winterkamperen hebben me weer terug bij af gebracht 😩. Genieten moet ook kunnen, maar hier baal ik wel van. Vanavond nog uit eten om ons trouwdag te vieren en dan is t klaar met de gekkigheid en ga ik er weer vol voor 💪.
77,8 kg
Perdu jusqu'à présent:
1 kg
.
Reste à parcourir:
7,8 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 30 janvier 2024:
1868 kcal
Gras: 59,83g | Prot: 76,16g | Glu: 227,09g.
Petit Déjeuner:
AH Magere Franse Kwark, Bosbessen (Ongezoet, Ingevroren), Zonnatura Muesli Rijkgevuld.
Déjeuner:
AH Volkoren Bollen, De Ruijter Hagelslag Intens Puur, Avocado, AH Kipfilet Beleg, Wasa Volkoren Cracker.
Dîner:
Brownie, Rosé, Hello Fresh Indische Rijst met Varkensreepjes.
plus...
2218 kcal
Exercice:
Apple Health - 24 heures.
plus...
Prenant 1,2 kg par Semaine
14 supporteurs
Encourager
Commentaires
Leuk winterkamperen…. In een caravan of die hard in een tent
30 janv. 24 par le membre:
Aapie23
Echt die hard 🏕️ (met n houtkacheltje erbij om de avond voor de tent te overleven 🔥😁🪓)
30 janv. 24 par le membre:
M-aggie
Leuk! Dat wil ik ook nog een keertje doen.
30 janv. 24 par le membre:
Aapie23
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Historique de poids de M-aggie
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