|
Доброго всем вечера! Ужин 200 калорий.
|
1054 kcal
|
Gras: 46,37g | Prot: 76,89g | Glu: 86,25g.
Petit Déjeuner: Авида Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко Зеленое, Мандарины, Банан, Вареное Яйцо. Déjeuner: Куриные Голени с Кожей, Олейна Подсолнечное Масло , Приготовленная Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Говядина Отварная, Борщ с Говядиной. Dîner: Данон Актимель Черника-Ежевика, Авида Творог Обезжиренный. Snacks/Autre: Авида Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%. plus...
|
|
3267 kcal
|
Exercice:
Assis - 7 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 46 minutes, Repos - 7 heures et 14 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de odisey
|