|
tää aktiivisuus on kyllä yksi onnistumisen tae. Oma fiilis päivästä on tärkeä. Että ei unohda tavoitetta- esteistä huolimatta.💪🥅
|
88 kg
Perdu jusqu'à présent: 13 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1820 kcal
|
Gras: 16,20g | Prot: 68,48g | Glu: 351,16g.
Déjeuner: Risella Arborio, Oatly Oatmilk, Paulig Kahvi. Dîner: Vesi, Lidl Appelsiinitäysmehu, Atria Kalkkunaleike, Fazer Rukiinen Riisipiirakka. Snacks/Autre: SportLife Nutrition Whey+ Chocolate, Omenat, Banaanit, Valio Rasvaton Maito. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de miik2
|