Лайфхак для тех,кто собирается вечером в ресторан/кафе/к подругам : оставьте бОльшую часть калорий на вечерний прием пищи,а утро и день заполните белковыми продуктами.
|
1461 kcal
|
Gras: 42,15g | Prot: 105,77g | Glu: 61,03g.
Petit Déjeuner: Яичный Белок, Капучино, Ветчина Куриная, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Вареное Яйцо. Déjeuner: Ветчина Куриная, Дивеево Масло Зародышей Пшеницы, Салат Овощной. Dîner: Запеченные или Жареные Креветки, Лонг-Айленд Чай со Льдом. plus...
|
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Irynnka
|