|
Поздний завтрак после тренировки. Начинаю потихоньку уходить в дефицит. После набора массы это сложнее чем я думала🤦🏽♀️
|
1572 kcal
|
Gras: 53,16g | Prot: 103,43g | Glu: 168,73g.
Petit Déjeuner: FITKIT Fitstick, Магнит Сыр Легкий Полутвердый 30% Сливка Мурка, Хохланд Творожный Сыр, Восход Хлеб с Отрубями, Яйцо, Protein Rex Flap Jack Шоколадный. Déjeuner: Calve Австралийский Барбекю Соус, Bonduelle Кукуруза, Delicados Тортилья, Barilla Макароны Вареные , Фермер-Центр.Рф Котлеты из Индейки. Dîner: Магнит Сыр Легкий Полутвердый 30% Сливка Мурка, Хохланд Творожный Сыр, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Delicados Лепешка Тортилья. Snacks/Autre: Моя Цена Вишня Замороженная без Косточки, Яблоко Зеленое. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de nutrition_liza
|