Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 novembre 2015
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81 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 12 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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984 kcal
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Gras: 45,38g | Prot: 50,97g | Glu: 81,44g.
Petit Déjeuner: Kartoffelsuppe, Wilhelm Brandenburg Kabanos, Kartoffelpüree, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. Dîner: Delikato French Dressing, Tomaten, Grüne Oliven, Eisbergsalat, Freshona Gewürzgurken. Snacks/Autre: Wodka. plus...
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2370 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 40 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 20 minutes. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de passich
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