Journal de BAUD Ascension, 01 nov. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 novembre 2015
86,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 16,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 novembre 2015:
1927 kcal Gras: 76,34g | Prot: 63,71g | Glu: 247,65g.   Petit Déjeuner: Tamara Confiture Fraise Rhubarbe, Les Croisés Mini Beurre, Pain aux Céréales, Banania Chocolat en Poudre, Bjorg Lait d'avoine. Déjeuner: Nutella Nutella, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Citron, Monique Ranou Pâté de Campagne, Pain aux Céréales, Charal Steak Haché 15%, Petits Pois Cuits (en Conserve). Dîner: Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Petites Courges d'Eté Cuites (à partir de Frais). Snacks/Autre: Carrefour Petits Pains Grillés Briochés Gourmands, Bonneterre Chocolat Noir Fourré Praliné. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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