Journal de DUWO16, 01 févr. 24

буду переодически выкладывать сюда и физические изменения. это старт ☆

---

1042 kcal

Gras: 39,47g | Prot: 24,02g | Glu: 155,01g.   Petit Déjeuner: Бисквитный Двор Шаньга Картофельная. Déjeuner: Яблоко, Говядина Тушеная, Картошка Тушеная. Dîner: ВкусВилл Онигири с Курицей. Snacks/Autre: Клубничное Мороженое, Бкк Чак-Чак. plus...

1605 kcal

Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 37 minutes, Abdominaux - 9 minutes, Repos - 16 heures et 14 minutes, Dormir - 7 heures. plus...