Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 février 2024
|
64,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.
Reste à parcourir: 18,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
918 kcal
|
Gras: 27,32g | Prot: 63,10g | Glu: 101,93g.
Petit Déjeuner: Äpfel (ohne Schale), Ja! Walnusskerne, Lidl Haferflocken, More Nutrition Chunky Flavour Cinnalicious, Bulk Powders Crunchy Peanut Butter. Déjeuner: Ehrmann High Protein Pudding Caramel. Dîner: Banane, Milbona Quark 20%, More Nutrition Chunky Flavour Cinnalicious, Hüttenkäse. Snacks/Autre: Gut & Günstig Weizenbrötchen. plus...
|
|
1414 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, High-Intensity Interval Training (HIIT) - 47 minutes, Conduire - 40 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Google Fit - 13 heures et 53 minutes. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Eswau
|