Journal de melamasitoh, 01 févr. 24


Voir Calendrier de Régime, 01 février 2024:
1183 kcal Gras: 35,20g | Prot: 66,74g | Glu: 143,93g.   Petit Déjeuner: Maestro Mayonais Kurang Lemak, Telur Rebus, Kentang Panggang (Kulit Dimakan). Déjeuner: Nasi Putih, Udang, Cap Cay Kuah, Ikan Bawal. Dîner: Udang, Nasi Putih, Cap Cay Kuah. Snacks/Autre: Silver Queen Coklat. plus...
1494 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...



     
 

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