Journal de odisey, 01 févr. 24

Я наверное чего то переборщил…

Voir Calendrier de Régime, 01 février 2024:
1017 kcal Gras: 36,41g | Prot: 81,81g | Glu: 92,72g.   Petit Déjeuner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Felicita Сыр Моцарелла, Свекла Вареная, Магнит Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Авида Сливки 10%. Déjeuner: Красная Икра Икра Горбуши, Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Овсяно-Ржаные "Спортивные", Магнит Минтай Отварной, Нут (Вареный), Овощной Суп с Кусочками (Консервы). Dîner: Свекла Вареная, Магнит Минтай Отварной. Snacks/Autre: Кофе (из Молотых Зерен), Макдоналдс Кофе Флэт Уайт (0,3 L). plus...
3264 kcal Exercice: Assis - 5 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 10 minutes, Repos - 8 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...


Commentaires 
Впечатляет 👍🏻 
02 févr. 24 par le membre: ТелОстройка Аннушки
Если это прогулки - это самое оно, в поход пойдёте - на себе неподготовленные тела унесёте ;) 
02 févr. 24 par le membre: питоняшка
😃😃😃👍 
02 févr. 24 par le membre: odisey

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de odisey


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.