Journal de richner.michi, 02 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 février 2024
80,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 février 2024:
2953 kcal Gras: 116,95g | Prot: 172,28g | Glu: 305,17g.   Petit Déjeuner: Mango, Vegan Protein 3K Vanille, Wholegrain Rolled Oats, Hafer Barista Edition , Soja Joghurt Natur, Flaxseed Seeds , Blueberries , Banana, Peanut Butter. Déjeuner: Mei Yang Udon Noodles, Olive Oil , Whole Wheat Spaghetti, Sweet Valley Apfelmus, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Carrots, Migros Tofu Nature, White Rice, White Flour, Honey . Dîner: Lidl Tiramisu, Vinegar , Olive Oil , Sapori Burrata, Milbona Protein Drink, Honey , Ketchup , Sriracha Sauce, Migros Tofu Nature. Snacks/Autre: Oatly Hafer Barista Edition . plus...
Prenant 4,9 kg par Semaine



     
 

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