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1824 kcal
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Gras: 48,08g | Prot: 91,05g | Glu: 264,72g.
Petit Déjeuner: Hortifruti Banana Terra, Hortifruti Batata Doce Cozida, Clara de Ovo, Gema de Ovo. Déjeuner: Salada Vinagrete, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Vapza Feijoada Cozida. Dîner: Hortifruti Banana Terra , Gema de Ovo, Clara de Ovo, Batata Doce Cozida, Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Snacks/Autre: Banana da Terra, Hortifruti Banana Terra , Hortifruti Batata Doce Cozida, Mamão Formosa, Banana, Hortifruti Batata Doce Cozida. plus...
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1911 kcal
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Exercice:
Tapis de Course - 17 minutes, Musculation (Modérée) - 50 minutes, Repos - 14 heures et 53 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de danilopereira.eng
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