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Ich würde gerne wieder die andere Richtung einschlagen, aber die Eingeweide spielt nicht mit 🤷🏻♀️ Weiß gerade nicht, wie ich heute noch zusätzliche 1000 Kalorien mindestens zu mir nehmen soll, ohne dass der Bauch wieder streikt. Hätte ich vor einem halben Jahr nicht gedacht, dass ich nochmal dieses umgekehrte Problem haben würde 😬
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63,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1779 kcal
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Gras: 87,03g | Prot: 37,01g | Glu: 215,64g.
Petit Déjeuner: Butter, Ikea Leksands Knäckebröd, DM Bio Haferdrink Konzentrat. Déjeuner: Kürbiskernöl, Sojade Soja Joghurt Natur, Hokkaido Kürbis, Olivenöl, Kartoffeln. Dîner: Alnatura Sauerkirschen, Avocado, Blutorange, Alnatura Mandel Honig Riegel, DM Bio Maiswaffeln Gesalzen . Snacks/Autre: Rapunzel Haselnussmus, Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst, Basic Apfelmark, DM Bio Hirse Getreidebrei . plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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 Commentaires
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11 févr. 24 par le membre: nöhöhöhö
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Langsam essen. Hatte gerade das selbe Problem aber hat sich zum Glück eingespielt. Hatte mir auch s Lob sorgen gemacht. Habe dann schon extra Süßigkeiten gegessen um mal paar mehr Kalorien zu haben. Und jetzt muss ich wieder aufpassen weil ich normal essen kann
11 févr. 24 par le membre: Katharina178
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Hurra, ich kann wieder ziemlich normal essen 😃 Wobei normal ist relativ, hab es bis jetzt ganz streng fruktosearm probiert, was zu klappen scheint. Traue mich an Obst usw. bisher nicht ran. Immerhin schon wieder etwas zugenommen.
20 févr. 24 par le membre: Herbst-Prinz
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20 févr. 24 par le membre: nöhöhöhö
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Historique de poids de Herbst-Prinz
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