Journal de Pokahontasior, 03 nov. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 novembre 2015
52,9 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 1,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 novembre 2015:
1300 kcal Gras: 44,49g | Prot: 52,91g | Glu: 172,85g.   Petit Déjeuner: Delikate Twaróg Chudy, Pomidory, Schulstad Chleb Fitness Style ze Śliwką, Zielona Herbata, Jabłko, Winogrona (Czerwone lub Zielone, Odmiana Europejska Pozbawione Nasion Podobnie jak Odmiana Thompson). Déjeuner: Kawa z Mlekiem. Dîner: Zupa Pomidorowa, Kluski Lane. Snacks/Autre: Sokołów Polędwica Sopocka, Marchewki, Salato Sałatka Domowa Warzywna. plus...
1541 kcal Exercice: Conduire - 40 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 8 heures et 50 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Pokahontasior


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.