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NosureImthereyet
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03 févr. 24
Journal de NosureImthereyet, 03 févr. 24
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 février 2024
71,2 kg
Perdu jusqu'à présent:
2,3 kg
.
Reste à parcourir:
12,7 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 03 février 2024:
565 kcal
Gras: 24,81g | Prot: 23,56g | Glu: 60,22g.
Déjeuner:
Becel Olive Oil Margarine, Dinner Rolls , Campbell's Chicken Noodle Soup.
Dîner:
Doritos Zesty Cheese, Sour Cream, El Monterey Quesadillas.
plus...
2256 kcal
Exercice:
Repos - 15 heures et 50 minutes, Dormir - 6 heures, Abdominaux - 10 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 2 heures.
plus...
Perdant 6,4 kg par Semaine
3 supporteurs
Encourager
Commentaires
Nice!😊
03 févr. 24 par le membre:
grammalaura
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Historique de poids de NosureImthereyet
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