Journal de 수다숭이, 04 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 février 2024
76,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 4,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 février 2024:
5624 kcal Gras: 245,62g | Prot: 225,24g | Glu: 529,86g.   Petit Déjeuner: 펩시 콜라 (245ml), 영양제과 찹쌀도나스, 순살치킨. Dîner: 마이프로틴 크레아틴, 금풍제과 보리건빵 (100g), 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g). Snacks/Autre: 롯데리아 데리버거, 롯데리아 토네이도 초코쿠키, 롯데리아 더블X2 버거, 영양제과 찹쌀도나스, 순살치킨. plus...
3886 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

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