Journal de Lubbat, 04 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 février 2024
61,1 kg Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.    Reste à parcourir: 7,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 février 2024:
1256 kcal Gras: 55,63g | Prot: 87,93g | Glu: 103,73g.   Petit Déjeuner: Хлебница Печенье Творожное, Русагрогрупп Пастеризованный Яичный Белок, Ижмолоко Творог 5%, Семена Льна, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Олейна Масло Растительное, Зеленый Листовой Салат. Déjeuner: Хлебница Печенье Творожное, Молоково Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Реми Хлеб Дачный, Борщ с Курицей. Dîner: Светаево Творог Рассыпчатый 5%, РИФ Горбуша Горячего Копчения, Котлеты из Говядины, Красный Сладкий Перец, Олейна Подсолнечное Масло, Botanica Микрозелень Редиса, Помидоры, Белая Дача Салат Айсберг, ВкусВилл Салат Эби Авокадо Сарада. Snacks/Autre: Пятерочка Яблоко Сезонное, Ижмолоко Творог 5%. plus...
1464 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Lubbat


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.