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Chef’s lunch
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1160 kcal
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Gras: 32,20g | Prot: 108,48g | Glu: 160,10g.
Petit Déjeuner: Bacon, Fried Egg, Smart Chicken Ground Chicken Breast, Mission Street Tacos Carb Balance Whole Wheat Tortillas, Tropicana Pure Premium Homestyle Orange Juice. Déjeuner: Quinoa (Cooked), Chicken Thigh. Dîner: Myprotein Impact Whey Isolate - Mocha, Yasso Frozen Greek Yogurt - Pistachio Brittle. Snacks/Autre: Samuel Adams Just The Haze Non-Alcoholic IPA. plus...
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3280 kcal
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Exercice:
Natation (Modérée) - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de pollyhater
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