|
Взятие на грудь не даёт мне покоя. Я всегда очень гордилась своей техникой, даже, когда тяжело, даже на последних походах, я держусь до последнего, не ломаюсь. А тут закидываю кистями, подпрыгиваю не в тот момент, и вообще с такой узкой постановкой фронтальный присед мне не сделать... Весь триумф приседа 85 кг на 3 повторения (для меня это, конечно, обыденность, но мужчины не часто видят такие веса у девушек) стерся моим позорным "медвежьим комплексом". Ладно, первый раз всё-таки делала.
|
1733 kcal
|
Gras: 51,73g | Prot: 207,90g | Glu: 112,07g.
Déjeuner: Куриная Грудка. Dîner: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Родимая Сторонка Йогурт Живой 3,5%, Яйцо (Целое), Домик в деревне Молоко 1,5%, Pure Protein Мультикомпонентный Протеин, Артемка Творог Обезжиренный. Snacks/Autre: Тыквенный Кекс, Power System Big Block. plus...
|
|