Journal de @Ksyusha, 05 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 février 2024
82,1 kg Perdu jusqu'à présent: 33,9 kg.    Reste à parcourir: 22,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 février 2024:
1510 kcal Gras: 53,43g | Prot: 76,51g | Glu: 179,94g.   Petit Déjeuner: Миндаль Миндаль, Свой Урожай Чёрная Смородина , Гарнец Мука Гречневая Цельнозерновая, Яйцо, Творог 5%. Déjeuner: Приготовленная Квашеная Капуста, Говядина Отварная, Рис Вареный. Dîner: Приготовленная Квашеная Капуста, Котлета Свиная. Snacks/Autre: Kong Манго Сушёное. plus...
Prenant 4,2 kg par Semaine



     
 

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