День 10. Вроде неплохой день, хотя бананы лишние, конечно же. Но я только втягиваюсь в ПП, хотя моя еда сегодня на ПП мало похожа 😁 Главное, не поесть еще раз сегодня, время 19-00
|
1640 kcal
|
Gras: 58,29g | Prot: 83,95g | Glu: 201,06g.
Petit Déjeuner: Простоквашино Сливки 10%, Грецкие Орехи, Творог 5%. Déjeuner: Творог 5%, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Сыр, Щи с Курицей. Dîner: Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. Snacks/Autre: Красное Яблоко, Мёд, Банан. plus...
|
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de custodian-nsk
|