Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 novembre 2015
|
63,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,8 kg.
Reste à parcourir: 0,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1509 kcal
|
Gras: 105,52g | Prot: 85,72g | Glu: 31,33g.
Petit Déjeuner: Salt, Butter, Richfood Large Grade A Eggs (Hard Boiled), Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: GO Energy Energy Supplement, Jif Creamy Peanut Butter. Dîner: Cabernet Sauvignon Wine, Sea Salt, Kraft Classic Caesar Dressing, Fresh Express Bacon Caesar Kit, Outback Steakhouse Ribeye (10 oz). plus...
|
|
1947 kcal
|
Exercice:
PiYo Upper Body - 20 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 8 heures et 25 minutes. plus...
|
Perdant 3,2 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MMDuff10
|