|
На кето от завтрака до ужина 7 часов. Которые я не хотела кушать естественно воду я пила) . Правда утром была чуток слабость, потому что употребление белков и жиров без углеводов дает о себе знать. Ужин сделала шницель в духовке на сливочном масле с сыром.
|
1617 kcal
|
Gras: 122,89g | Prot: 115,88g | Glu: 12,72g.
Petit Déjeuner: Магнит Авокадо, Магнит Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Сернурский Сырзавод Сыр Российский Император, Яйцо-Пашот, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Светаево Сыр Голландский. Dîner: Авокадо, Огурец (с Кожурой), Балтийский берег Икра Чёрная Имитированная, Магнит Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Сернурский Сырзавод Сыр Российский Император, Укроп, Петрушка, Вернер Шницель Свиной. plus...
|
|
 Commentaires
я в курсе там клетчатка. поэтому его надо обязательно на Кето).
07 févr. 24 par le membre: arina.97oz
|
07 févr. 24 par le membre: arina.97oz
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de arina.97oz
|