Journal de 수다숭이, 07 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2024
75,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 3,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 février 2024:
3460 kcal Gras: 140,78g | Prot: 182,76g | Glu: 361,40g.   Petit Déjeuner: CU 딥치즈베이컨버거. Déjeuner: 토시살, 마이프로틴 크레아틴, 금풍제과 보리건빵 (100g), 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g). Dîner: 허닭 스팀 닭가슴살 슬라이스 오리지널, 코스트코 블루베리베이글. Snacks/Autre: 마이프로틴 크레아틴, 금풍제과 보리건빵 (100g), 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g). plus...
3782 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 8,4 kg par Semaine



     
 

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