Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2024
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65,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 19,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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579 kcal
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Gras: 21,68g | Prot: 28,24g | Glu: 66,03g.
Petit Déjeuner: Bulk Powders Crunchy Peanut Butter, More Nutrition Chunky Flavour Cinnalicious, Lidl Haferflocken, Ja! Walnusskerne, Äpfel (ohne Schale). Déjeuner: REWE Joghurt Dressing, Eisbergsalat, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Salatgurke, Tomaten, Getoastetes Weißbrot. plus...
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1329 kcal
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Exercice:
Body Pump - 45 minutes, Conduire - 40 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Google Fit - 14 heures et 15 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Eswau
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