Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2024
|
61,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 15,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3069 kcal
|
Gras: 112,04g | Prot: 174,15g | Glu: 335,08g.
Petit Déjeuner: Авистрон Икра Трески Пробойная, Русский Узвар Шиповник, Просто Форель Слабосоленая, Now Foods Омега-3, Gross Hertz Витамин D3, Авокадо Авокадо, Семена Льна, Магнит Банан, Fit Parad Семена Чиа, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Déjeuner: Магнит Морковь Свежая, Магнит Апельсин, Магнит Яблоки Семеренко, Красная Цена Клубника, Просто Форель Слабосоленая, Яйцо Куриное, Роскар Яичный Желток. Dîner: Овощи Гриль, Табрис Котлета из Судака Жареная, Огородников Горчичное Масло, Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Snacks/Autre: Магнит Помело. plus...
|
|
2224 kcal
|
Exercice:
Pole Dance - 50 minutes, Course à Pied - 10/kph - 21 minutes, Apple Health - 22 heures et 49 minutes. plus...
|
Prenant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__
|