Journal de EstherGR82, 07 févr. 24

Buenas tardes.
Comparto mis flores, como siempre, esperando que os alegren como a mi. El mundo está lleno de belleza, sólo hay que buscar lo que nos aporta. Mientras, escucho mi favorita de Chopin. Cuidaos y sonreíd.😊🌸🎼

Voir Calendrier de Régime, 07 février 2024:
836 kcal Gras: 22,92g | Prot: 20,56g | Glu: 142,78g.   Petit Déjeuner: Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Pan Blanco, Tomates, Azúcar, Aceite de Oliva Extra Virgen. Déjeuner: Patata (con Sal), Mandarina, Cebollas, Hacendado Calabaza, Pan Blanco, Patata (con Sal), Calabacín, Hacendado Leche Entera, Azúcar, Café, Aceite de Oliva Extra Virgen, Zanahorias Pequeñas. plus...
2079 kcal Exercice: Refuerzo suelo pélvico - 15 minutes, Redes sociales - 15 minutes, Etudier - 30 minutes, Cuisiner - 1 heure et 30 minutes, Tratamiento facial - 15 minutes, Ménage - 2 heures et 30 minutes, Douche - 10 minutes, Tertulia - 2 heures, Comer y cenar - 1 heure et 30 minutes, Jugar en el móvil - 5 minutes, Ver tv en familia - 1 heure et 30 minutes, Respiración - 5 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Shopping - 30 minutes, Masaje facial - 5 minutes, Repos - 1 heure et 50 minutes, Dormir - 9 heures, Yoga - 15 minutes, Fatsecret - 15 minutes. plus...

16 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Pues si las flores y la naturaleza en general siempre da esa sensación que dices , gracias x compartirlo ☺️ 
08 févr. 24 par le membre: Maria*Confiandoenmi
A ti por apreciarlo. 😊 
08 févr. 24 par le membre: EstherGR82
Te tenía agregada pero no sé porque no me aparecen las fotos, no lo he visto hasta que no me he metido dentro de tu perfil, eso porqué ocurre? O tengo que activar algo más? ( Novata total) 😅 
09 févr. 24 par le membre: Maria*Confiandoenmi
que bonitas!!!! los colores son impresionantes. Enhorabuena  
10 févr. 24 par le membre: sita8
No lo sé. La app falla a veces, no sé por qué. Yo no acabo de entender algunas cosas tampoco aún.  
12 févr. 24 par le membre: EstherGR82
Gracias, Sita, la verdad es que están preciosas.❤️ 
12 févr. 24 par le membre: EstherGR82

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de EstherGR82


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.