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Acabei de voltar da psicoterapia. Tava super nervosa, na verdade ainda estou, mas me fez tão bem falar e falar e falar sobre minha ansiedade e meu estresse! Espero que isso tudo unido aos remédios que estou tomando me ajudem na perda de peso!!
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1252 kcal
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Gras: 42,80g | Prot: 73,69g | Glu: 142,48g.
Petit Déjeuner: Café com Açúcar, Ovo, Quaker Farelo de Aveia, Activia Ameixa Zero. Déjeuner: Carne de Vaca Guisada com Batatas e Vegetais em Molho com Base de Tomate, Qualitá Palmito Açaí, Ovo de Codorna, Salada Verde Mista. Dîner: Lasanha de Berinjela. Snacks/Autre: Trio Zero Morango com Chocolate, Carrefour Pão de Queijo, Pão Francês, Omelete, Supino Supino Protein Baunilha com Cookies, Yakult Yakult, Eqlibri Panetini Sabor Queijo Suave. plus...
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