Journal de Mariana Rodrigo, 06 nov. 15

Me preparando psicologicamente para o aniversário da minha prima amanhã. Já coloquei na minha cabeça que não vou beber uma gota de álcool sequer, mas não vou abrir mão de um pedaço de bolo e nem do quibe cru. Isso se não for contar o almoço romântico de lasanha que meu namorado me convidou pra ter com ele no domingo... Será uma semana difícil para a pequena Mariana.

Voir Calendrier de Régime, 06 novembre 2015:
1252 kcal Gras: 42,80g | Prot: 73,69g | Glu: 142,48g.   Petit Déjeuner: Café com Açúcar, Ovo, Quaker Farelo de Aveia, Activia Ameixa Zero. Déjeuner: Carne de Vaca Guisada com Batatas e Vegetais em Molho com Base de Tomate, Qualitá Palmito Açaí, Ovo de Codorna, Salada Verde Mista. Dîner: Lasanha de Berinjela. Snacks/Autre: Trio Zero Morango com Chocolate, Carrefour Pão de Queijo, Pão Francês, Omelete, Supino Supino Protein Baunilha com Cookies, Yakult Yakult, Eqlibri Panetini Sabor Queijo Suave. plus...
1462 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...


Commentaires 
A pequena mariana pesa 60kg e ta preocupada com o aniversario e a lasanha rsrsrsrsrsr vc tem que ficar preocupada se tivesse pesando 90kg 
06 nov. 15 par le membre: thesco
menina,aproveita tudo e segunda volta para dieta...força pequena Mariana  
07 nov. 15 par le membre: Patt.oliva
menina,aproveita tudo e segunda volta para dieta...força pequena Mariana  
07 nov. 15 par le membre: Patt.oliva
Não faltarão dias de restrições e baixas calorias... Esqueça isso e curta a vida... Depois volta ao ritmo normal, com o maior sorrisão no rosto e pronto !!! 
07 nov. 15 par le membre: RenataMO

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Mariana Rodrigo


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.