Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 novembre 2015
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56,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,1 kg.
Reste à parcourir: 6,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2109 kcal
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Gras: 112,03g | Prot: 108,02g | Glu: 182,49g.
Petit Déjeuner: Muscle Milk Pro Series 32 Mega Protein Shake, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Déjeuner: PAM Organic Olive Oil Cooking Spray, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Egg, Supremo Chihuahua Mexican Style Quesadilla Melting Cheese, Salsa. Dîner: Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber, Ice Cream, Apple Pie, Unsweetened Iced Tea, Piada Mixed Greens, Piada Chicken, Piada Lobster Bisque. plus...
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1668 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 8 heures, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 10,2 kg par Semaine
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Historique de poids de AllieLittles
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