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Gg59494
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10 févr. 24
Journal de Gg59494, 10 févr. 24
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Voir Calendrier de Régime
, 10 février 2024:
1470 kcal
Gras: 39,59g | Prot: 92,19g | Glu: 190,07g.
Petit Déjeuner:
Café au Lait, Oeuf, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Delisse Fromage Blanc 0%, Pure Via Stevia, Marque Repère Chocolat Noir Pâtissier.
Déjeuner:
Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat , Picard Purée de Pomme de Terre, Filet de Poulet, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Poivrons Rouges Doux, Choux Cuits (à partir de Frais).
Dîner:
Marque Repère Les Craquantes Blé Complet, Gervais Carré Frais 0%, Artichaut Cuit (à Partir de Frais).
Snacks/Autre:
Delisse Lait Écrémé, Marque Repère Chocolat Noir Pâtissier, Bjorg Flocons d'avoine Complète, Banane.
plus...
1572 kcal
Exercice:
Google Fit - 24 heures.
plus...
18 supporteurs
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Commentaires
belle assiette ❤️ bonne soirée 👌 👍 😉
10 févr. 24 par le membre:
yleger39
Merci 😊 bonne soirée
10 févr. 24 par le membre:
Gg59494
Moi j'aime bien l'artichaut poêlé, encore croquant. 😋
10 févr. 24 par le membre:
stevenfoxhound
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