Journal de Gg59494, 10 févr. 24


Voir Calendrier de Régime, 10 février 2024:
1470 kcal Gras: 39,59g | Prot: 92,19g | Glu: 190,07g.   Petit Déjeuner: Café au Lait, Oeuf, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Delisse Fromage Blanc 0%, Pure Via Stevia, Marque Repère Chocolat Noir Pâtissier. Déjeuner: Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat , Picard Purée de Pomme de Terre, Filet de Poulet, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Poivrons Rouges Doux, Choux Cuits (à partir de Frais). Dîner: Marque Repère Les Craquantes Blé Complet, Gervais Carré Frais 0%, Artichaut Cuit (à Partir de Frais). Snacks/Autre: Delisse Lait Écrémé, Marque Repère Chocolat Noir Pâtissier, Bjorg Flocons d'avoine Complète, Banane. plus...
1572 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...

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Commentaires 
belle assiette ❤️ bonne soirée 👌 👍 😉  
10 févr. 24 par le membre: yleger39
Merci 😊 bonne soirée  
10 févr. 24 par le membre: Gg59494
Moi j'aime bien l'artichaut poêlé, encore croquant. 😋 
10 févr. 24 par le membre: stevenfoxhound

     
 

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