Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 novembre 2015
|
67,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 17,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2140 kcal
|
Gras: 94,21g | Prot: 60,21g | Glu: 263,70g.
Petit Déjeuner: Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Chleb Wieloziarnisty, Kawa z Mlekiem i Cukrem, Quaker Cruesli Chocolade, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. Déjeuner: Liga Vitalu Krakersy Zbożowe, Babka Piaskowa, Bułka Pszenna. Dîner: Marchewki, Świeży Makaron (Ugotowany), Biedronka Pieczarki, Czerwona Papryka, Krewetka Królewska, Biedronka Masło Ekstra, Cebule, Cukinia, Szpinak, Danone Śmietana Szefa Kuchni 22%. plus...
|
|
2098 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 51 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 1 heure et 1 minute, Repos - 14 heures et 8 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de fleurianna
|