Journal de alena2414, 11 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 février 2024
60,2 kg Perdu jusqu'à présent: 18,4 kg.    Reste à parcourir: 6,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 février 2024:
1530 kcal Gras: 61,44g | Prot: 95,98g | Glu: 143,08g.   Petit Déjeuner: Эколь Ветчина из Курицы Халяль, Магнит Яйцо Варёное , Авокадо Авокадо Хасс, Globus Хлеб Рогенброт, Домик в деревне Молоко Легкое 0,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Dia Dar Отруби Овсяные Рассыпчатые. Déjeuner: Белая Птица Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Глобус Оливковое Масло Рафинированное, Global Village Черри Солёные, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Dîner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Bionova Протеиновая Гранола Шоколадная. Snacks/Autre: Ударница Зефир в Шоколаде Шармэль со Вкусом Пломбира, Магнит Банан, Роскар Яичный Желток, Окское Яичный Белок, Балтком Творог 5%, Глобус Лаваш Армянский. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de alena2414


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.