Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 novembre 2015
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63,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,8 kg.
Reste à parcourir: 0,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2486 kcal
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Gras: 131,89g | Prot: 78,00g | Glu: 252,15g.
Petit Déjeuner: Hormel Original Pepperoni Slices, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Dandy Celery Sticks, Dunkin' Donuts Glazed Sour Cream Cake Donut, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Hershey's Candy Corn Kisses, Coffee-Mate Pumpkin Spice Coffee Creamer, Fresh & Easy Lemon Pound Cake Slices, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Mrs. Smith's Dutch Apple Crumb Pie, Country Crock Butter with Calcium, Fresh Ham, Turkey, Kraft Velveeta Shells & Cheese Original, Mashed Potato, Great Value Italian Cut Green Beans, Sister Schubert's Parker House Style Yeast Rolls (2 Rolls). plus...
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1865 kcal
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Exercice:
Assis - 5 heures, PiYo Lower Body - 20 minutes, PiYo Upper Body - 20 minutes, Repos - 10 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 4,4 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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