Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 novembre 2015
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56,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,2 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1256 kcal
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Gras: 34,22g | Prot: 81,23g | Glu: 157,85g.
Petit Déjeuner: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Muscle Milk Pro Series 32 Mega Protein Shake. Déjeuner: Egg, Long Rice Noodles, Unsweetened Iced Tea, bd's Mongolian Grill Bean Sprouts, bd's Mongolian Grill Mushrooms, bd's Mongolian Grill Teriyaki Sauce, bd's Mongolian Grill Shrimp, bd's Mongolian Grill Pea Pods, bd's Mongolian Grill Chicken. Dîner: Brookside Dark Chocolate Covered Pomegranate, Plantain Chips, Tea (Brewed), Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber. Snacks/Autre: Nestle Kit Kat (Fun Size). plus...
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1923 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 7 heures et 31 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Course à Pied - 10/kph - 29 minutes. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de AllieLittles
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