Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 février 2024
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64,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1576 kcal
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Gras: 48,66g | Prot: 63,16g | Glu: 224,76g.
Petit Déjeuner: Шарлотка, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Тушеные Овощи, Молоко 3,2%, Сахар Тростниковый, Кофе (из Молотых Зерен). Dîner: Шарлотка, Тушеные Овощи, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Шампиньоны Тушеные. Snacks/Autre: Пятерочка Груша Конференция, Пятерочка Банан, Ironman Protein Bar Cocos, Paulig Кофейные Зёрна в Шоколаде. plus...
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1575 kcal
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Exercice:
Repos - 16 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de nymphaeac1
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