Journal de nasty73, 08 nov. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 novembre 2015
78,6 kg Perdu jusqu'à présent: 10,8 kg.    Reste à parcourir: 12,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 novembre 2015:
1540 kcal Gras: 21,40g | Prot: 55,40g | Glu: 145,06g.   Petit Déjeuner: Coffee-Mate Natural Bliss Vanilla Coffee Creamer, Egg White, Grapefruit (Pink and Red). Déjeuner: Jicama, Harvestland Fresh Chicken Breasts, White Rice. Dîner: Kraft Natural Finely Shredded Mexican Style Four Cheese, Nabisco Triscuit Crackers Original. Snacks/Autre: Cabernet Sauvignon Wine, Chianti Wine, White Rice, Harvestland Fresh Chicken Breasts. plus...
2136 kcal Exercice: Conduire - 2 heures, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,0 kg par Semaine



     
 

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