|
Решили с подружкой устроить небольшой антистресс, т к за помледнее время малость подзадолбались в быту и на работе☺️
|
1576 kcal
|
Gras: 48,66g | Prot: 63,16g | Glu: 224,76g.
Petit Déjeuner: Шарлотка, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Тушеные Овощи, Молоко 3,2%, Сахар Тростниковый, Кофе (из Молотых Зерен). Dîner: Шарлотка, Тушеные Овощи, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Шампиньоны Тушеные. Snacks/Autre: Пятерочка Груша Конференция, Пятерочка Банан, Ironman Protein Bar Cocos, Paulig Кофейные Зёрна в Шоколаде. plus...
|
|
1575 kcal
|
Exercice:
Repos - 16 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de nymphaeac1
|