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Gg59494
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12 févr. 24
Journal de Gg59494, 12 févr. 24
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 février 2024
76,1 kg
Perdu jusqu'à présent:
19,6 kg
.
Reste à parcourir:
1,1 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 12 février 2024:
1437 kcal
Gras: 58,20g | Prot: 88,65g | Glu: 138,07g.
Petit Déjeuner:
Café au Lait, Oeuf, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Delisse Fromage Blanc 0%, Pure Via Stevia, Marque Repère Chocolat Noir Pâtissier.
Déjeuner:
Taco.
Dîner:
Delisse Déli'light aux Fruits, Gervais Carré Frais 0%, Salade Verte, Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé -25% de Sel.
Snacks/Autre:
McDonald's McFlurry M&M's.
plus...
1941 kcal
Exercice:
Google Fit - 24 heures.
plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine
29 supporteurs
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Commentaires
super bravo contenu comme ça c'est bien ❤️ bonne journée 👌 👏 👍 😉 bonne semaine 😉
12 févr. 24 par le membre:
yleger39
Bravo 👍🏻
29 févr. 24 par le membre:
tentative13
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Historique de poids de Gg59494
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