Journal de Andrė1, 12 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 février 2024
75,9 kg Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 février 2024:
2798 kcal Gras: 145,14g | Prot: 155,20g | Glu: 211,45g.   Petit Déjeuner: Whey Protein Vanille, Beerenmischung Tiefgefroren, Früchte Müsli, Cranberrys Gesüßt, Mandeln Natural, Walnusskerne, Hafermilch, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. Déjeuner: Ei, Lindenhof Gouda, Aldi Ungarische Salami, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. Dîner: Alnatura Hafermilch, Honig, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Milbona Quark 20%, Petit Paris Brie in Scheiben, Ei, Knorr Waldpilzsuppe , Kokosöl, Brokkoli, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Bio Hafer-Drink, Whey Protein, Blütenhonig, Tee. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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