Journal de Mieke Kime, 12 févr. 24


Voir Calendrier de Régime, 12 février 2024:
1283 kcal Gras: 46,87g | Prot: 82,08g | Glu: 134,75g.   Petit Déjeuner: Cucumber (with Peel) , Dried Chia Seeds , Sweet Potato , Egg, Lettuce, Carrots, Tea with Milk. Déjeuner: Uleg Sambal Terasi, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Cucumber (with Peel) , Teriyaki Chicken, Yun-Yi Tahu Original, Brown Rice. Dîner: Cucumber (with Peel) , Spinach , Yun-Yi Tahu Original, Cooked Tuna, Brown Rice. Snacks/Autre: Banana Cake without Icing. plus...
1947 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...



     
 

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