Итог за сегодня ~ 1525 ккал. Но скорее всего будет еще печенька или яблоко. Что ж первый день - полет нормальный. Знаю, что дальше будет сложнее, поэтому буду рада каждому за поддержку 🙏🏼
|
1641 kcal
|
Gras: 79,52g | Prot: 72,77g | Glu: 164,12g.
Petit Déjeuner: Чабан Молоко 2,5%, Вкуснотеево Масло Сливочное, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Вастэко Топленое Масло Гхи, Яйцо, Окей Хлеб Сучасны Бездрожжевой. Déjeuner: Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком , Сыробогатов Плавленый Сыр Гауда , Окей Креветки Королевские Очищенные, Сур Сырный с Курицей. Dîner: Домашние Шедевры Салат Морковь по-Корейски, Свинина Тушеная, Гречка Отварная. Snacks/Autre: Семейные Секреты Зефир со Вкусом Шампанского с Клубникой, Метрополис Печенье Веретено с Сахаром. plus...
|
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Alenkagluschenko
|